Shinrin-yoku – Tome um Banho de Floresta

Shinrin-yoku – Tome um Banho de Floresta

Quer se sentir renovada? Experimente tomar um banho de floresta: a prática japonesa de mergulhar na natureza para ajudar a rejuvenescer corpo e mente.   O que é Shinrin-yoku? O Banho de floresta, ou “Shinrin-yoku” em japonês, é uma terapia florestal e não envolve...